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Recárgate de bienestar con este kit de 50 ideas creativas para despejar tu mente y prevenir el estrés en medio de tu jornada laboral o de estudio.

Lleva tu kit a todas partes y utiliza tus cartas cuando necesites una pausa o una recarga de energía y creatividad. iSi deseas puedes compartir los ejercicios con tu equipo de trabajo!

¿Qué incluye? – 50 cartas con ideas creativas para prevenir el estrés. – Códigos QR con vídeos complementarios de profesionales que enseñan a implementar hábitos de bienestar en tu día a día. – Caja con instrucciones práctica y fácil de transportar a cualquier lugar. Información adicional: Medidas cartas: 9,5 cm de diámetro.