Conoce acerca de
Sergio Esteban Cruz Villamil
Psicólogo
¡Hola! Soy psicólogo (Universidad Pedagógica y Tecnológica de Colombia) con experiencia en el tratamiento de dificultades emocionales y conductuales.
Me he enfocado en la aplicación de terapias de tercera generación, como la terapia de aceptación y compromiso, y la terapia cognitiva basada en la atención plena. He trabajado con personas de diversas edades y problemáticas, como ansiedad, depresión cuidados paliativos, adicciones y trastornos de personalidad.
Mi objetivo es ayudar a mis pacientes a mejorar su calidad de vida y su bienestar emocional, a través del desarrollo de habilidades para afrontar el malestar psicológico, aceptar las emociones difíciles y actuar de acuerdo con los valores personales. Utilizando técnicas basadas en la evidencia científica y adaptadas a las necesidades individuales de cada caso,
Servicios Disponibles
Adaptación escolar-laboral
Una sesión de adaptación escolar-laboral es una sesión de terapia psicológica que se centra en ayudar a las personas a superar las dificultades que les impiden adaptarse a la escuela o al trabajo.se trabaja con el paciente para identificar las áreas específicas en las que necesita ayuda y desarrollar un plan de tratamiento personalizado.
Adaptación escolar-laboral
Una sesión de adaptación escolar-laboral es una sesión de terapia psicológica que se centra en ayudar a las personas a superar las dificultades que les impiden adaptarse a la escuela o al trabajo.se trabaja con el paciente para identificar las áreas específicas en las que necesita ayuda y desarrollar un plan de tratamiento personalizado.
Terapia para el manejo del estrés
En una sesión de terapia para el manejo del estrés,el terapeuta trabaja con el paciente para identificar las fuentes de estrés en su vida y desarrollar estrategias para afrontarlas.Las estrategias de afrontamiento pueden incluir técnicas de relajación,cambios en el estilo de vida y cambios en la forma de pensar y comportarse.
Terapia para el manejo del estrés
En una sesión de terapia para el manejo del estrés,el terapeuta trabaja con el paciente para identificar las fuentes de estrés en su vida y desarrollar estrategias para afrontarlas.Las estrategias de afrontamiento pueden incluir técnicas de relajación,cambios en el estilo de vida y cambios en la forma de pensar y comportarse.
Consulta psicológica individual
Para ayudar a reforzar las potencialidades y las habilidades que tenemos todos los seres humanos y lograr enfrentar frustraciones y traumas que se presentan a lo largo de la vida por adversas situaciones.Población: Niños, adolescentes, jóvenes, adultos y familias.
Consulta psicológica individual
Para ayudar a reforzar las potencialidades y las habilidades que tenemos todos los seres humanos y lograr enfrentar frustraciones y traumas que se presentan a lo largo de la vida por adversas situaciones.Población: Niños, adolescentes, jóvenes, adultos y familias.
Adaptación escolar-laboral
Una sesión de adaptación escolar-laboral es una sesión de terapia psicológica que se centra en ayudar a las personas a superar las dificultades que les impiden adaptarse a la escuela o al trabajo.se trabaja con el paciente para identificar las áreas específicas en las que necesita ayuda y desarrollar un plan de tratamiento personalizado.
Adaptación escolar-laboral
Una sesión de adaptación escolar-laboral es una sesión de terapia psicológica que se centra en ayudar a las personas a superar las dificultades que les impiden adaptarse a la escuela o al trabajo.se trabaja con el paciente para identificar las áreas específicas en las que necesita ayuda y desarrollar un plan de tratamiento personalizado.
Conductas Adictivas
La terapia de conductas adictivas es un tipo de tratamiento que ayuda a las personas a dejar de consumir sustancias o realizar conductas adictivas. El objetivo de la terapia es ayudar a la persona a comprender los factores que contribuyen a su adicción ya desarrollar habilidades para manejar el estrés y las emociones difíciles.
Conductas Adictivas
La terapia de conductas adictivas es un tipo de tratamiento que ayuda a las personas a dejar de consumir sustancias o realizar conductas adictivas. El objetivo de la terapia es ayudar a la persona a comprender los factores que contribuyen a su adicción ya desarrollar habilidades para manejar el estrés y las emociones difíciles.
Prevención del suicidio
La prevención del suicidio es un tipo de intervención psicológica que se centra en ayudar a las personas que están en riesgo de suicidarse.El objetivo de esta es reducir el riesgo de suicidio al ayudar a la persona a desarrollar habilidades de afrontamiento,mejorar su salud mental y crear una red de apoyo sólida.
Prevención del suicidio
La prevención del suicidio es un tipo de intervención psicológica que se centra en ayudar a las personas que están en riesgo de suicidarse.El objetivo de esta es reducir el riesgo de suicidio al ayudar a la persona a desarrollar habilidades de afrontamiento,mejorar su salud mental y crear una red de apoyo sólida.
Depresión y la ansiedad
En una sesión de terapia para la depresión y la ansiedad, el terapeuta trabaja con el paciente para comprender los síntomas de la depresión y la ansiedad, identificar los factores que contribuyen a estos síntomas y desarrollar estrategias para afrontarlos.
Depresión y la ansiedad
En una sesión de terapia para la depresión y la ansiedad, el terapeuta trabaja con el paciente para comprender los síntomas de la depresión y la ansiedad, identificar los factores que contribuyen a estos síntomas y desarrollar estrategias para afrontarlos.
Conductas Adictivas
La terapia de conductas adictivas es un tipo de tratamiento que ayuda a las personas a dejar de consumir sustancias o realizar conductas adictivas. El objetivo de la terapia es ayudar a la persona a comprender los factores que contribuyen a su adicción ya desarrollar habilidades para manejar el estrés y las emociones difíciles.
Conductas Adictivas
La terapia de conductas adictivas es un tipo de tratamiento que ayuda a las personas a dejar de consumir sustancias o realizar conductas adictivas. El objetivo de la terapia es ayudar a la persona a comprender los factores que contribuyen a su adicción ya desarrollar habilidades para manejar el estrés y las emociones difíciles.
Prevención del suicidio
La prevención del suicidio es un tipo de intervención psicológica que se centra en ayudar a las personas que están en riesgo de suicidarse.El objetivo de esta es reducir el riesgo de suicidio al ayudar a la persona a desarrollar habilidades de afrontamiento,mejorar su salud mental y crear una red de apoyo sólida.
Prevención del suicidio
La prevención del suicidio es un tipo de intervención psicológica que se centra en ayudar a las personas que están en riesgo de suicidarse.El objetivo de esta es reducir el riesgo de suicidio al ayudar a la persona a desarrollar habilidades de afrontamiento,mejorar su salud mental y crear una red de apoyo sólida.
